股関節の痛みや動き出しのつらさに向き合いながら、無理のないペースで身体づくりを続けていただけるよう、えんBASEでは定額コースと都度払いのメニューをご用意しています。トレーニングの回数や内容は、お身体の状態や目指したいこと、日々の予定によって異なります。まずはカウンセリングでご希望を伺い、あなたに合った利用方法を一緒に考えていきます。

一般の方向けの「トレーニング＋筋膜リリース」は、60分の定額4回コースが30,800円、8回コースが61,600円、12回コースが92,400円（税込）です。1回ごとに利用できる60分のメニューは9,900円（税込）で、筋膜リリース整体のみを希望される方には30分4,500円（税込）のメニューもございます。トレーニング前に筋膜整体を取り入れることで、身体の状態を確認しながら運動に進みやすいようサポートします。

学生の方には、40分のトレーニングを月4回18,000円、8回36,000円、12回54,000円（税込）で利用できる定額コースをご用意しています。都度払いの学生トレーニングは40分5,000円、学生筋膜リリースは30分3,300円（税込）です。部活動やスポーツの目標、学校生活との両立なども伺いながら、取り組みやすい内容を検討します。

表示しているコースの回数が合うか迷う場合や、股関節の状態に合わせてどのメニューを選べばよいか分からない場合も、どうぞお気軽にご相談ください。痛みを我慢して回数を重ねるのではなく、体調や運動後の様子を確かめながら、続けやすいペースを一緒に考えていきます。えんBASEは予約制ですので、ご利用を希望される方は事前にお問い合わせください。